Bright. Valmennuksen kolme pilaria
-
Luomme tavoitteestasi kirkkaan ja myönteisen kuvan.
Muotoilemme sen konkreettiseksi ja mitattavaksi, jotta matka kohti tavoitetta on selkeä alusta loppuun.
Rakennamme vahvan, sisäisen motivaation sen saavuttamiseen. -
Selvitämme, mitkä ovat sinulle tärkeimmät arvot elämässä. Kun tavoitteesi ovat linjassa näiden arvojen kanssa, tekemiseen syntyy uudenlainen energia ja syvyys. Teet muutoksia, jotka tukevat sinulle merkityksellisiä asioita.
-
Opit ymmärtämään ajatuksiasi ja tunteitasi sekä mahdollisesti niistä syntyvää ristiriitaa uudella tavalla.
Kun sisäiset osasi toimivat harmonisesti yhdessä syvimpien arvojesi kanssa, voit siirtyä eteenpäin ilman sisäistä vastustusta.
Prosessi auttaa sinua kirkastamaan luontaisen viisautesi ja toteuttamaan muutoksen vaivattomasti. Lisäksi työstämme uusia näkökulmia, joilla tarkastella omaa ajatteluasi sekä käsitystäsi itsestäsi tavoitteisiisi paremmin sopivalla tavalla.
Ajatuskartat ja ominaisuuksien muokkaaminen
Uudelleentarkastelemme tapaa, jolla näet itsesi ja omat ominaisuutesi. Tämän prosessin avulla pääset eroon turhista rajoittavista uskomuksista ja löydät uusia, yllättäviä puolia itsestäsi.
Mielikuva- ja tunnekytkökset:
Työskentelemme alitajuisella tasolla, muuttaen negatiivisia tunne- ja ajatusmalleja. Tässä valmennuksessa voit esimerkiksi korvata haitallisia mielikuvia tai tunteita uusilla, positiivisilla ja voimaannuttavilla vaihtoehdoilla. Myös tämä työskentely on prosessikeskeistä, sisällön voimme siis ohittaa.
Kirjoittaminen
Kirjoittaminen on ollut minulle elinikäinen, tärkeä harrastus. Kirjoitan fiktiivisten tarinoiden ohella omaan elämääni ja työhöni liittyviä tarinoita.
Tarina antaa mahdollisuuden tuoda ihmisistä, tapahtumista ja asioista esille uusia puolia, tarjoaa uusia näkökulmia, tuo syvyyttä.
Luotaessa uutta voidaan tarinoiden kautta istuttaa ihmisten mieliin pitkälle tulevaisuuteen kantavia eväitä.
Esimerkiksi muistopuheissa tällaisilla elementeillä voidaan helpottaa merkittävästi omaisten surutyötä.
Tarinat antavat tilaa niille sanoille, jotka ovat jääneet sanomatta.
Kirjoitan myös tilaustyönä. Suomenkieliset julkaisut-sivulta löydät esimerkkejä kirjoituksistani. Ota yhteyttä, keskustellaan aiheesta lisää!
Tapaamiset
Varaa tästä aika tapaamiseen
Tapaamiset järjestetään etänä Google Meet -palvelun kautta.
Hinnasto: 60 € / tunti, 90 minuutin tapaaminen 80 €
Miten valita sopiva kesto?
Maksuton 30 min aloituskeskustelu: Varaa tämä, jos haluat jutella tilanteestasi ja katsoa, onko tämä juuri sinulle sopiva valmennus
60 minuutin tapaaminen: Tunnin tapaaminen soveltuu tavoitteiden, arvojen, pelkojen (fobioiden) ja epätoivottujen käyttäytymismallien työstämiseen. Soveltuu myös ihmissuhdeongelmien, toistuvien haasteiden, anteeksiantoprosessiin sekä surun käsittelyyn, hypnoosiin ja työpajoihin.
90 minuutin tapaaminen: Tarkoitettu haastavien tai pitkäkestoisten kokemusten uudelleenmuotoiluun (re-imprinting) sekä omien henkilökohtaisten ominaisuuksien ja vahvuuksien työstämiseen.
Jos et ensimmäisen tapaamisen jälkeen koe olevasi tyytyväinen palveluun, palautan maksamasi summan ilman lisäkysymyksiä.
Jos taloudellinen tilanteesi on juuri nyt vaikea, ota yhteyttä, neuvotellaan yhdessä siihen sopiva ratkaisu. Elämänlaadun kohentaminen ei saa olla rahasta kiinni.
Kielet: suomi, englanti, ruotsi
Jos tiedät etukäteen haluavasi ostaa useampia tapaamiskertoja, voit ostaa edulliseen hintaan joko 6 tai 10 kerran sarjan.
Sarjakortti on voimassa 12 kk ostopäivästä. Ostettuasi haluamasi sarjakortin lähetämme sinulle linkit, joista voit varata tapaamiset.